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倦怠感が続いたときはぜひブログをご覧ください

疲れが取れないときややる気が起きないときはご相談ください

志木の鍼灸院はお客様が、毎日快適に過ごせるようにサポートいたします。お客様の不調や身体の悩みを何でもお気軽にお伝えください。睡眠時間を取っているはずなのに、なかなか疲れが取れない、何に対してもやる気が起こらないときは、自律神経の働きが乱れている可能性が考えられます。

自律神経はストレスなどに弱いのです。現代はストレス社会ですので、誰もが何かしらのストレスをかかえて生活しています。ストレスが原因で起こる不調に働きかけますので、ブログをご覧の上お気軽にご相談ください。

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     やっぱり生花は気分が上がります!志木・鍼灸

    2020/10/27
    久しぶりに、花を購入しました!夏場は、全くもたないので、お休みしていました。カーネーションとマトリカリヤとアセビという葉(枝もの)です。植物に、今ひとつ詳しくはないのですが、やっぱり生花...
  • 冷え性

    冷え性には、お灸治療がピカイチです!志木・鍼灸

    2020/10/18
    ここ一週間くらいで、季節がぐっとすすみ、慌てて衣替えをしたり冬用の布団に変えたりと大変です💦季節や気温の変化についていくのが大変ですね。急激な気温の変化は、自律神経への負担が大きくなる為、...
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     神楽坂で旬のお料理を!志木・鍼灸

    2020/10/13
    久しぶりに、外食をしました!フレンチで場所は神楽坂。名前はシャテーニュです。食のプロの友人と一緒だったので、解説付きで面白かったです。丁寧で繊細な味、家庭では出来ない料理は、満足感いっぱ...
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     歯周病ケアの大切さ。志木・鍼灸

    2020/10/04
    最近読んだ本です。『続 日本人はこうして歯を失っていく』専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防歯周病については、以前から全身の健康に影響する事は言われていますが、この本を読んでみて...
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    治療に必要な軟膏も手作りで。志木・鍼灸

    2020/09/22
    昨日は、お灸治療に使う軟膏を作りました!この軟膏は、治療の際、もぐさをのせる土台として利用しています。もともと、紫雲膏を土台の代わりに使っていました。紫雲膏は、おもに火傷に使う漢方薬剤で...
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    サプリメントや薬、安易に飲んでいませんか?...

    2020/09/12
    内海聡先生の最新刊 『薬に殺される日本人』最近読んだ本です。マンガなのでわかりやすい!各章ごとに、様々な種類の薬やワクチン、サプリメントについて、具体的に書かれています。現在は、私自身め...
  • 寝違え

     季節の変わり目には、要注意!!志木・鍼灸

    2020/09/04
    大型の台風が、沖縄・九州地方に接近しています。年々、気象が厳しくなり、どうか少ない被害で済む事を、祈るばかりです。夏から秋へ季節が変わる際に、体調を崩す方が多くいます。特に今年の夏は、猛...
  • ミキはり灸院

     感染症対策について!志木・鍼灸

    2020/08/27
    当院では、新型コロナだけでなく、インフルエンザ・かぜなどの感染症対策に、シオンコロナ水を使用しています。以前、ブログに書きましたが、ウイルスを不活化する量子水です。このシオンコロナ水を、...
  • 旨味

     興奮毒素(Excitotoxins)の害って何? 志...

    2020/08/22
    前回、メチレーションについて書きました。メチレーションを考える上で、とても重要なポイントが、興奮毒素(Excitotoxins・エキサイトトキシン)の概念。「何のこと?」という感じだと思いますが、興...
  • ミキはり灸院

     メチレーションって何? 志木・鍼灸

    2020/08/14
    今年の2月より、メチレーションの講義を受けていました。まだ、聞き慣れない言葉かもしれません。アメリカのDr.Amy Yasko(エイミーヤスコ )のプロトコルで日本の鈴木淳先生に、教えて頂きました。難し...
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     夏こそ冷え予防に、こんなグッズを使ってま...

    2020/08/02
    長かった梅雨がやっとあけました!8月に入り、あの厳しい暑さの日がやってきますね。冷房のきいた部屋にいる時間が長くなり、冬よりも更に、冷え対策が難しい季節でもあります。そんな冷え対策のひと...
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    セルフケアに、自宅でお灸も効果的!志木・鍼灸

    2020/07/24
    当院でおこなう灸施術は、ご自宅で取り入れる事は、やはり難しいです。しかし、誰でも簡単に出来る、いわゆる台座灸と呼ばれるタイプの物を使えば、かなり役に立つと思います。以前からあるので、使っ...
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    熱中症対策にキントン水おすすめです!志木・鍼灸

    2020/07/09
    湿度や気温が高い日が続き、体調を崩しがちな方も、多いのではないでしょうか?熱中症のリスクも高まります。私は体調管理の手段の一つとして、特にこの季節は”キントン水”を飲んでいます。数年前に、...
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    初めての手作り味噌! 志木・鍼灸

    2020/06/30
    今年の2月に、味噌作りのイベントに参加しました。6月に入り、”天地返し”を。”天地返し”をすると、大豆が空気に触れる事で、微生物の働きが、活発になり、発酵が促されるとの事。風味もアップするそ...
  • 痛み

    帯状疱疹後の痛みや違和感、お灸で緩和!志木...

    2020/06/25
    疲れが溜まりすぎたり、ストレスが長く続く事で、帯状疱疹を発症する方が、若くても結構いらっしゃいます。お灸治療は、基本的に自身の免疫力を高める治療なので、発症しないようにする事も得意ですが...
  • きれな手

    手洗いしすぎにも注意が必要です! 志木・鍼灸

    2020/06/16
    こんなに、日本中で手洗いしているなんて、初めてではないでしょうか?ハンドソープも、品切れ状態の事がいまだにありますね。私達の手には(もちろん手だけではありませんが)常在菌がいます。常在菌...
  • 口テープ

    口呼吸していませんか? 志木・鍼灸

    2020/06/09
    マスク生活が長く、口呼吸になっていませんか?どんどん気温も上昇しているので、マスクの下で、苦しくて、口呼吸になっているのでは…💦と心配になります。私達は、鼻呼吸が本来の姿です。冷たい空気も...
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    グリーンのバラを飾りました? 志木・鍼灸

    2020/06/02
    今回のお花は、〈エクレール〉という名前のバラです。バラなの?という見た目ですが、トゲは沢山あります!でも涼しげで、壁の黄色とあってるかなぁ…と思っています。生命を感じられるものは、やっぱり...
  • ミキはり灸院

    セミナーに参加して来ました! 志木・鍼灸

    2020/06/02
    久しぶりに、セミナー参加の為、銀座まで行って来ました!リモートでの勉強会が続いていたので、会場でおこなうのは、2ヶ月ぶりです。銀座で包括治療のクリニックをされている、吉野敏明先生が、開催...
  • 腸

    腸脳相関について。 志木・鍼灸

    2020/05/24
    『脳腸相関』と言う言葉は、よく耳にすると思います。腸は『第2の脳』とも呼ばれていて、ネットワークを介して、やりとりをしています。悩み事や不安な気持ち、ストレスを感じると、下痢をしたり、便...
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自律神経の乱れは様々な不調を引き起こす原因になります。内臓の働きをコントロールしたり、ホルモンバランスを整えたりと、自律神経は人間にとって大変重要な働きを担っています。その働きが乱れてしまうと、身体だけでなく心の健康状態にも悪影響を与えるようになってしまいます。仕事や人間関係だけでなく、大きな気温の変化など、私たちは日々様々なストレスを受けて生活を送っています。蓄積されたストレスが自律神経の働きを乱してしまうと、心や身体に不調を引き起こしてしまうのです。

そこで、鍼や灸の働きで乱れた自律神経を整えられるように働きかけます。高い技術力を持つスタッフが施術を担当いたしますので、ブログをご覧の上安心してご利用ください。お客様の不調や健康状態を確認させていただきましたら、最適な施術をご提案していきます。自律神経の乱れを整えることで、お客様が本来持っている自然治癒力を高めるお手伝いをいたします。