自律神経系

自然治癒力を高めて、本来の体へと導いていくお手伝いをします

自律神経系について

最近、何をするにも体調がすぐれず疲れがとれない。不安な気持ちでいっぱいだ。そんな状態の方が多いと思います。人間関係をはじめ、仕事など様々なコミュニティーの中でのストレス、ここ数年の気候の厳しさ(急激な温度差や気圧の変化など)も、私たちの体にとって大きなストレスとなります。ストレスが過剰に、また持続する事により、自律神経のバランスを大きくて崩していきます。それによる症状は、実に様々です。当院の治療法は、自律神経の働きを整え、自然治癒力を高めて、本来の体へと導いていくお手伝いをします。

お灸治療とはどんな治療なの?

熱くないの? 痕にならないの?

大丈夫です。どうぞご安心下さい。

まず初めに、お灸用の軟膏を(ごま油とミツロウで出来たもの)、治療したい箇所につけていきます。この軟膏をつける意味は、もぐさをのせる為=接着剤のような役目。その他にやけどをさせずに、気持ちの良い効果的な温度にする為です。

次に、軟膏で印をつけた箇所に、もぐさをのせていきます。症状にもよりますが、かなり細かく数多くのせていきます。

そして、もぐさに火をつけていきます。小さな艾炷(がいしゅ)⇦<もぐさの事>は熱くならないうちに指で消していきます。大きめの艾炷(がいしゅ)は、軟膏が温まり程よく熱が伝わっていくようにします。

最後に、綿花できれいに拭き取っていきます。

この手順で、基本的に全身の治療を行います。

特徴1 自律神経系のバランスを整える

自律神経には、交感神経と副交感神経があり、自分の意識ではコントロールが出来ません。

私達のからだは、たくさんの細胞から出来ていますが、それぞれの細胞が、勝手に働かない様にコントロールしているのが、自律神経です。

例えば、仕事や運動をしている時は、交感神経が優位になり、心臓の働きを高め、血圧を上げ、呼吸を速くし、胃腸の働きを抑えます。

それに対して副交感神経は、心臓の働きや血圧の上昇を抑え、呼吸もゆったりと、胃腸の働きを活発にします。いわゆるリラックスモードです。どちらも大切な働きです。

切り替えが上手くいけば問題ないのですが、過度のストレスにより緊張が長期に渡ったりする事で、交感神経が優位の状態が続き、副交感神経への切り替えが上手くいかなくなってしまいます。緊張状態が長く続くと、さまざまな不調が出てきます。眠れない、胃腸の調子が悪い、頭痛、休んでも疲れが取れない、冷え性、など、病院の検査ではどこにも異常がないのに、調子が悪いという状態が続く事になります。

その様な症状を改善する効果が期待できるのが、このお灸治療です。

自律神経には、交感神経と副交感神経があり、自分の意識ではコントロールが出来ません。

特徴2心地良い温度

当院のお灸治療は、40℃前後の温かいお風呂に入っている様な温度で治療をしていきます。

その温度により緊張した体を、ゆっくりとリラックス状態へ戻していきます。

定期的に治療する事で、冷えの改善はもちろん、血流を改善し、各細胞に酸素や栄養素を運び、体の隅々までいき渡る事で整えていきます。

カイロや湯たんぽなどとは全く違った温かさです。火を使ったある意味贅沢な温度の治療です。是非体験してみて下さい。

40℃前後の温かいお風呂に入っている様な温度で治療をしていきます。

特徴3心地良いリズム

緊張したからだを治療していくのには、リズムもとても大切です。

優しい強さで、細かく沢山のせた艾(もぐさ)を消していきます。全身行うため、一人一人の呼吸を観察しながら、心地良いリズムで治療していきます。

愛情ホルモンと言われるオキシトシンは、ソフトな触れ方で増えるといわれています。血流を良くしリズムの良く、適度な圧を加える治療は、ホルモンの改善の手助けもしていきます。

緊張したからだを治療していくのには、リズムもとても大切です。

リピーター様も多い駅チカ施術院・ミキはり灸院から、自律神経系に関する情報ををご紹介しております。お灸に興味をお持ちでも「熱くないのか」といった不安を感じている方は多いです。体に据えたもぐさに火をつけますが、温度調節ができてお風呂のような温かさですので、ご安心ください。その気持ち良さから施術中に眠ってしまう方もいらっしゃいます。さらに赤ちゃんを含めて幅広い年代の方に対応できる施術です。

一人ひとりに合った心地良いお灸に加えて、ご自身でのケアについてもご案内しております。一回の施術のみで持続的な健康が得られるわけではなく、症状によって頻度は異なりますが通院や食事等の生活習慣への配慮も必要となります。腰痛や肩こりといった症状の一時的な緩和ではなく、体全体の健康を意識して施術・アドバイスを行います。自律神経系のトラブルや不妊等、様々なお悩みに対応できますので、ぜひお気軽にご相談ください。